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民族舞天津民族舞教练培训 民族舞天津民族舞教练培训
民族舞天津民族舞教练培训发布时间:2019-03-07 17:40 浏览:

  伦巴的特点是较为浪漫,舞姿迷人,性感与热情;步伐曼妙有爱,缠绵,讲究身体姿态,舞态柔媚,步法婀娜款摆,若即若离的挑逗,是表达男女爱慕情感的一种舞蹈。伦巴是拉丁音乐和舞蹈的精髓和灵魂,引人入胜的节奏和身体表现使得伦巴成为了舞厅中*为普遍的舞蹈之一

  1、舞姿与舞步:要收腹、挺胸、臀部后抻、上身前冲,运步中膝盖弯曲抬腿,脚落地后都应将腿伸直,运步的着力点在前脚掌上(不是在脚跟上)

  2、运步是抬腿不要过高,前进时脚尖稍稍地擦地前进,然后脚掌落地,再脚跟落地,脚跟落地后膝盖立即伸直;整个身体向前倾,像被人推着往前走。后退时脚尖轻轻擦地后退,落地时脚掌先落地,然后脚跟落地;脚跟落地后膝盖立即伸直,身体仍向前倾

  3、胯部动作:扭跨是伦巴中非常优美而又有特点的动作。它向左前、左旁、左后、右前、右旁、▓右后呈横 S 行横向扭动。在扭跨时,上身要有拉撑的感觉,不能坐胯。在每一次落脚后都有一个出胯动作,或是先出胯后动腿。可以说从舞蹈开始到结束,扭跨动作始终连绵不断地进行着

  4、音乐节奏:采用4/4拍的音乐(每一分钟28-31小节)。速度比较缓慢,节奏比较平稳。曲调抒情缠绵,并略带忧伤

  伦巴舞大多数是表现青年男女爱情生活故事的,它的音乐缠绵,▓它的舞蹈优美抒情,它的抑扬的韵律节奏和体态的表现力,伦巴舞中男士虽然处于引导地位,但伦巴舞体现的是女伴的柔媚婀娜,所以男士应留一定的时值供女伴发挥,使女伴能充分展示女性的柔媚

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